暑假來臨，中小學生在家無人看管時，喜歡看電視、上網來消磨時間，但是，長時間上網、看電視會影響孩子的身體健康。筆者在網上查到有關資料，父母可以根據某些癥狀判斷孩子是否看電視上網過度。
資料表明，如果孩子看電視或上網時出現咬指甲，抓頭發(fā)，臉頰或者耳朵發(fā)紅等行為和特征，家長應該提高警惕。因此，家長應該嚴格控制兒童看電視或上網的時間。３歲以下兒童應被禁止看電視，關于每天看電視的時間，３歲至５歲的兒童不應超過３０分鐘，６歲至９歲的兒童不用超過６０分鐘，１０歲到１３歲的兒童不應超過９０分鐘，１３歲以上的兒童不應超過１２０分鐘。專家表明：“孩子每天所看的內容必須是可以消化、理解的東西，時間過長不宜孩子的成長?！?nbsp; （曹玲玲）
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